みなさん、こんにちは
最近、飼いだしたインコが卵を産み続け困っている
総務部［Ｋです］
生き物を飼うのは大変ですね･･･
《毎日：餌と水の補充、フンの掃除と温度管理》
子育てと自分の管理もろくに出来ていないって言うのに、
インコ飼ってる場合じゃないわ～(´Д｀)ﾊｧ
コロナの外出自粛生活のおかげで、体重が増加しております。
過去最高記録更新中 OMG!
そこで、健康のためにダイエット宣言します。
でも、食べたい！ならば、食べて動く（消費する）しかない！
私の運動と言えば･･･
▼20分ウォーキング
▼3分フラフープ
▼週1ヨガ
▼たまに子供と本気ダッシュ
（サイクリング・バドミントン）ぐらい
そして、毎日体重を計りグラフを付けるようにしましたが、
1kg減らすのもひと苦労･･･お砂糖1袋の重さですからね。
上がったり下がったり、そして結局、上がるっていう結末。
今は色々なアプリがあるので、最大限活用して勝手に頑張ります！
ちなみに、宣言はしましたが、結果報告は致しません。
